科学健身是现代人生活必不可少的，体质测试+运动评估+健康指导，室外健身“私教”等您打卡。在延寿县体育中心，就有这样一套器械，成为了群众茶余饭后健身的首选。

据了解，室外智能健身房分为体测中心和健身中心两部分，体测中心可以测量身高、体重、内脏脂肪、脂肪率、BMI指数、心肺功能等体质信息。健身中心提供上肢屈伸双功能训练、高拉推举双功能训练、腿部屈伸双功能训练等多项健身训练项目。

训练结束后，训练器材的显示屏还将显示出运动时间、消耗的热量等数据，为市民提供免费的高质量健身运动体验。

室外智能健身房将成为帮助老百姓提高免疫力的最好载体，是群众健身的民生基础设施。在实现全民健身与全民健康深度融合新模式的过程中，数字化升级成为打通体育健身“最后一公里”的关键，真正做到让时代与科技发展红利惠及全民。